conecte-se conosco




CRUZ DAS ALMAS

Quer ter uma boa noite de sono? Agende já sua consulta farmacêutica na Farmácia da FAMAM

Publicado

em

O sono constitui-se em um aspecto fundamental da vida do ser humano, possui função restaurativa, de conservação de energia e de proteção. Os transtornos do sono estão entre os principais distúrbios clínicos com elevado impacto econômico na área da saúde, podendo desencadear prejuízo em curto ou a longo prazo nas atividades diárias, aumentar incidência de problemas físicos e mentais, diminuir a capacidade de memorização, aumentar incidência de acidentes no trânsito e queda de produção nas atividades diárias.

Segundo dados coletados da Associação Brasileira do Sono, cerca de 36,5% da população brasileira tem dificuldades para dormir, dentre as principais queixas apresentadas, vale destacar a dificuldade em manter o sono, múltiplos despertares durante a noite, despertar cedo, sono não restaurativo, movimentos/comportamento anormais durante a noite.

Por se constituir um importante problema de saúde, vale ressaltar que medidas não farmacológicas como estabelecer hábitos regular do sono, manter o ambiente escuro e silencioso, reduzir o uso de aparelhos eletrônicos próximo ao horário de dormir, realizar atividades físicas durante o dia, não exagerar no consumo de bebidas alcoólicas ou tabaco, realizar refeições leves durante a noite e reduzir consumo de cafeína, são fundamentais para promover bem-estar e melhorar a qualidade de vida do paciente.

Você que sofre com problemas de insônia marque já sua consulta farmacêutica na FARMAM. Lá você terá a sua disposição sempre um farmacêutico para acompanhar e orientar a sua farmacoterapia terá também acesso a medicamentos com valores e descontos diferenciados e um elenco bem diversificado. E acima de tudo, a FARMAM estará de portas abertas para que você tenha um acompanhamento no cuidado a sua saúde por profissionais comprometidos em proporcionar o seu bem estar.

A FARMAM está localizada em Cruz das Almas, no antigo prédio da FAMAM, localizada na Praça Manoel Caetano da Rocha Passos, nº 308, Centro,

Cruz das Almas-Ba. Telefones para contato: (75) 3312-7000 ou pelo Whatsapp: (75) 9966-6965

Venha conhecer nossos serviços!

Autores: Paulo Jackson e Taíse Brito – Discentes do 10º semestre de Farmácia da Famam

Compartilhe
CONTINUE LENDO

CRUZ DAS ALMAS

Jogos emocionantes marcam o início da Copa Cruzalmense de Futsal Feminino

Com três partidas eletrizantes, as equipes mostraram todo o seu talento e determinação em busca da vitória.

Compartilhe

Publicado

em

Foto: divulgação / ASCOM

A abertura da Copa de Futsal Feminino teve início na noite desta quinta-feira (18), no Ginásio de Esportes, em Cruz das Almas. Com três partidas eletrizantes, as equipes mostraram todo o seu talento e determinação em busca da vitória.

No primeiro confronto da noite, São Felipe enfrentou o União e não deu chances para o adversário, conquistando uma vitória avassaladora vencendo por 9 X 0. Em seguida, NAFC e Independente se enfrentaram, com o Independente levando a melhor ao vencer por 5 a 2. O último jogo da noite foi entre Cabaceiras e Inter, o time de Cabaceiras venceu por 2 X 1.

“A Copa de Futsal Feminino é mais do que uma competição esportiva; é uma celebração da força e do talento das mulheres esportistas em nosso município. Estamos comprometidos em promover a igualdade e o acesso ao esporte para todos. Parabenizo as todas as equipes participantes”, destacou o prefeito Ednaldo Ribeiro.

A Copa Cruzalmense de Futsal Feminino é promovida pela Prefeitura de Cruz das Almas, por meio da Secretaria de Esporte, Cultura e Lazer, o campeonato conta com uma premiação total de três mil reais, além de proporcionar uniformes para todas as equipes participantes.

ASCOM

Compartilhe
CONTINUE LENDO

CRUZ DAS ALMAS

UFRB abre vagas para professor substituto em Cruz das Almas e outros 4 municípios

As inscrições serão online e acontecerão a partir de 25 de abril.

Compartilhe

Publicado

em

Foto: divulgação

A Universidade Federal do Recôncavo Baiano (UFRB) iniciou um novo processo seletivo para Professor Substituto nos campi de Amargosa, Cruz das Almas, Feira de Santana, Santo Amaro e Santo Antônio de Jesus.

Serão 25 vagas temporárias em seis centros da universidade. 10% das vagas serão reservadas para pessoas com deficiência (PcD) e 20% para candidatos negros.

As inscrições serão online e acontecerão a partir de 25 de abril e seguirão até 17 de maio, no site da UFRB. O processo exige formação de nível superior na área pretendida, titulação de mestre para todas as áreas, exceto para Medicina, que exige especialização.

Os salários variam de R$ 2.437,59 a R$ 6.356,02, dependendo da titulação e da carga horária.

Vagas disponíveis:

Centro de Ciências Agrárias, Ambientais e Biológicas – Cruz das Almas

  • Ciências Humanas e Sociais Aplicadas – Metodologia de Pesquisa – 2 vagas – 20 horas

Centro de Ciências Exatas e Tecnológicas – Cruz das Almas

  • Engenharia da Computação – 1 vaga – 40 horas
  • Sistemas Mecânicos – 1 vaga – 40 horas

Centro de Cultura, Linguagem e Tecnologias Aplicadas (Cecult) – Santo Amaro-BA

  • Políticas de formação, interculturalidade e interdisciplinaridade – 1 vagas – 20 horas

Centro de Ciência e Tecnologia em Energia e Sustentabilidade – Feira de Santana

  • Química/Educação do Campo – 1 vaga – 40 horas
  • Engenharias – 1 vaga – 20 horas
  • Psicologia/Interdisciplinar – 1 vaga – 20 horas
  • Engenharia de Produção/Engenharias – 1 vaga – 40 horas
  • Energias – 1 vaga – 40 horas
  • Práticas Pedagógicas e Processos Educativos dna Educação no Campo – 1 vaga – 40 horas

Centro de Formação de Professores – Amargosa

  • Ensino de Ciências e Matemática – 1 vaga – 40 horas
  • Ensino de Ciências e Matemática – 1 vaga – 40 horas
  • Humanidades, Letras e Artes – Linguística – 1 vaga – 40 horas
  • Humanidades, Letras e Artes – Ensino de Língua Inglesa – 1 vaga – 40 horas
  • Filosofia, Educação e Sociedade – 1 vaga – 40 horas
  • Docência, Saberes e Práticas Educativas – 1 vaga – 20 horas
  • Cultura, Corpo e Educação – Leitura e Produção de Texto/Educação do Campo – 1 vaga – 40 horas

Centro de Ciências da Saúde – Santo Antônio de Jesus

  • Elementos de Técnicas Cirúrgicas/ Práticas de Cuidado em Saúde – Medicina – 1 vaga – 20 horas
  • Psicologia, Educação Especial e Inclusão/Humanidades – 1 vaga – 20 horas
  • Psicopatologia/Humanidades – 1 vaga – 20 horas
  • Saúde Mental/Práticas do Cuidado em Saúde/Medicina – 1 vaga – 20 horas
  • Ciências Básicas da Saúde – 1 vaga – 40 horas
  • Saúde da Família/Práticas do Cuidado em Saúde/Medicina – 2 vaga – 20 horas

Blog do Valente

Compartilhe
CONTINUE LENDO

CRUZ DAS ALMAS

Com o intuito de reduzir acidentes, SMTT realiza intervenção no trânsito da rua Professor Mata Pereira

Na última quarta-feira, 18, dois acidentes envolvendo carro e moto foram registrados no local.

Compartilhe

Publicado

em

Foto: reprodução / Jornal Zero75

Após os constantes acidentes registrados na rua Professor Mata Pereira em Cruz das Almas, a Superintendência Municipal de Trânsito e Transporte (SMTT) está instalando faixas elevadas na via nesta quinta-feira, 18.

De acordo com o superintendente Gilvan Costa, a instalação das faixas tem por objetivo fazer com que os condutores de veículos reduzam a velocidade, bem como possibilitar acessibilidade as pessoas com deficiência.

Na última quarta-feira, 18, dois acidentes envolvendo carro e moto foram registrados no local, gerando preocupação aos moradores.

FORTE NA NOTÍCIA

Compartilhe
CONTINUE LENDO

Mais Lidas